Immer mehr Unternehmen bieten ihren Mitarbeitenden flexiblere Arbeitszeitmodelle und die Möglichkeit an, von zu Hause aus zu arbeiten. Ob im Büro oder in den eigenen vier Wänden – eines ist besonders wichtig: ein produktiver Arbeitsplatz mit funktionalem Schreibtisch.
Standen in der Vergangenheit starre Konstruktionen sowie möglichst praktische Tischplatten im Fokus, rückt eine neue Generation von Tischen und Gestellen nach. Die Rede ist von höhenverstellbaren Schreibtischen. Diese cleveren, sehr modernen Alternativen bieten ungeahnte Freiheiten und Möglichkeiten.
Wenn ein Schreibtischgestell höhenverstellbar ist, kann sich das nicht nur positiv auf das gesundheitliche Wohlbefinden auswirken. Auch der Spaß am Job und das allgemeine Wohlbefinden werden beflügelt – was schlussendlich auch den Arbeitserfolg steigern kann.
Ergonomische Work Desks: optimal für Wohlbefinden & Gesundheit
Der offensichtlichste Vorteil eines ergonomischen Schreibtisches ist, dass er sich in Höhe und Tiefe bis zu einem gewissen Punkt flexibel einstellen lässt. So kann sich jeder die optimale Höhe einrichten, entsprechend der eigenen Körpergröße und -haltung. Dies hat besondere Auswirkungen auf die Bewegungsfreiheit und die Gesundheit:
Es ist hinlänglich bekannt, dass es besser für Körper, Gelenke und Stoffwechsel ist, nicht stundenlang im Sitzen zu arbeiten. Wer aufgrund des höhenverstellbaren Schreibtischgestells die Möglichkeit hat, phasenweise im Stehen zu arbeiten oder sich beim Telefonieren zu bewegen, der wird agiler, kreativer und konzentrierter arbeiten. Schmerzen in Nacken und Rücken sowie Verspannungen in den Schultern oder der Hüfte kann so effektiv vorgebeugt werden. Ein ergonomischer Schreibtisch und das damit verbundene Arbeiten in Stehen kann sogar der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht entgegenwirken.
Anpassungsfähigkeit als großer Pluspunkt
Ein weiterer Benefit von höhenverstellbaren Schreibtischgestellen ist deren Vielseitigkeit. Das bedeutet, ganz gleich in welcher Arbeitsumgebung man sich befindet oder wie groß die Personen sind, die den ergonomischen Schreibtisch nutzen, die verschiedenen Modelle lassen sich optimal anpassen.
Dank der unterschiedlichen Verstellbereiche gibt es für jede Körpergröße das passende Modell. Übrigens verfügen einzelne Tischgestelle über eine Memory-Funktion, bei der bereits eingestellte Höhen automatisch wiedererkannt werden.
Um die verstellbaren Tischgestelle, die Tischplatten und das Zubehör auch optisch passend in die Büroräume oder das eigene Homeoffice zu integrieren, gibt es mittlerweile eine tolle Auswahl an Farben und Materialien. So kann sich jeder seinen neuen Lieblingsschreibtisch ganz einfach online selbst zusammenstellen.
Worauf ist beim Kauf zu achten?
Beim Kauf eines höhenverstellbaren Schreibtisches sollte man darauf achten, dass Tischkonstruktion und Tischplatte von den Abmessungen her kompatibel sind und sicher ineinander fassen. Das gewählte Modell sollte möglichst stabil und robust sein. Ein Schreibtisch ist ein Gebrauchsgegenstand, der möglichst viele Jahre gute Dienste leisten und gleichzeitig gut aussehen soll. Hochwertige Materialien, ein Kollisionsschutz, solide Konstruktionen und ggf. spezielle Beschichtungen sind hier wichtig.
Der Verstellbereich des Tischgestells muss zur eignen Körpergröße passen. Dies wird vom Hersteller für jedes Gestell gesondert angegeben. Zu beachten ist auch, dass es Varianten mit unterschiedlichen Verstellmöglichkeiten gibt: manuell bzw. mechanisch oder elektrisch. Die Schreibtische, die elektrisch eingestellt werden, sind bequemer in der Handhabung, dafür aber auch teurer.
Zudem sollte man sich überlegen, welche Funktionen der höhenverstellbare Schreibtisch noch erfüllen soll. Gibt es zusätzliche Funktionen oder Zubehör, wie integrierte Steckdosen oder USB-Anschlüsse? Ist ein integriertes Kabel-Management vorhanden und gibt es programmierbare Speicherfunktionen für bestimmte Höheneinstellungen?
